Méditation pour enfants : techniques et bienfaits pour initier les plus jeunes

Un souffle, une plume qui tourbillonne, et soudain le silence s’installe là où l’on n’attendait que tumulte. Qui aurait parié que la méditation viendrait s’inviter entre deux courses effrénées et un concours de grimaces dans la cour de récré ? …

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