Vitamines essentielles pour les seniors de 70 ans : carences et solutions

Après 70 ans, l’absorption de certains nutriments baisse naturellement, même avec une alimentation variée. Le métabolisme ralentit, les besoins évoluent, mais les apports recommandés ne diminuent pas toujours à la même vitesse.

A lire aussi : IMC idéal pour une femme de 70 ans : ce que vous devez savoir

Des carences silencieuses s’installent parfois, affectant la vitalité …

The post Vitamines essentielles pour les seniors de 70 ans : carences et solutions appeared first on Hub Santé.

A lire en complément : Vaccination contre le zona pour les 70 et 79 ans : raisons et avantages